「エキサイト公式プラチナブロガー」スタート!

・ブルー



夕刻、
自分の部屋の自分のベッドに横たわる
凡そ5年ぶり
自分チョイスの部屋の色
やっぱり落ち着く

d0171514_07110821.jpg

いい眺め
色だけの空間に沈むよう

d0171514_07101770.jpg

気がついたらラムをほったらかして45分寝ていた
台所に立つ気にもなって
キュウリを薄く細く千切りにしてマヨで和えて食べた
美味しかった
そして、いつものように珈琲を

あとはもうちょっとコンバスをしっかり練習しなきゃ
次のレッスンで少しでも
先に進めるように

わたしのマジックアワーは
部屋のブルーだった。



d0171514_07113457.jpg


8.22







.


[PR]
# by soranosoto | 2016-08-23 07:25 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・珈琲と先生の演奏で耐えました



普段からただでさえいっぱいいっぱいのやーちゃんは、最近は更にラムちゃんのことでにいっぱいいっぱいになっちゃって。
やーちゃんは獣医さんでも何でもないただの情けな~い飼い主ですから、ラムちゃんのお世話を半分は心を鬼にしてやらなければならず、それはラムちゃんの身体の為にしっかり、きっぱり、一生懸命にやりますけど、終わったあとは辛くて、今日は苦目のブラック飲みながら、先生の演奏をヘッドホンでボリュームMAXに頭の中に轟かせながら、
何とか泣いてしまわないように、耐えてます。

そうしてしばらくして気持ちも落ち着いた頃、他の二匹の猫、ミーシャとマーフィが、おずおずとやーちゃんのひざの上にやってきて、抱っこしろ~。

それはもうやーちゃんは嬉しいわけで、抱っこしてギュッとして撫で撫でしてスリスリして、感情を猫の柔らかさの中に一瞬開放して、やっぱり猫に慰められているわけです。

今ラムちゃんは安心してスヤスヤ。
ミーシャは引き続きやーちゃんのひざの上。
マーフィーは気も済んでどこかへ寝に行きました。

やーちゃんはまだしばらく、珈琲飲みながら大好きな先生の演奏に浸ります。



でも本当は泣きたい・・・。



ちょっと気を緩めると涙がポロポロ。
こうしてブログを上げることでも、気が紛れます。
やーちゃん、泣くもんか。


                    マーフィ♂
d0171514_11332935.jpg
          ミーシャ♀               ラム♀

       今年の1月。お三方、やーちゃんのひざの上。








[PR]
# by soranosoto | 2016-08-21 12:01 | ・今日ら辺の猫3(=^ェ^=)v | Comments(0)

・ギター



d0171514_07071360.jpg
                                    絵 松本義明

たまに、
無性にギターだって弾きたくなるさ。

ギターはもう止めちゃったの?
何回か言われたけど。

別にわたし、
プロでも何でもないし、
若い頃チョロッとギター習ってたっていうだけ。
止めるも何もないわけで。

それに今でもしっかり、ギターは好きですし。
クラシックギターとその周辺、ですけどね。

5年前か10年前か忘れたけど、ラミレスにラミレス張ったらどんな音になるんだろうと思って買ったラミレス弦がまだある。
張ってみようかしら。
使い物になるかしら。
きっと、錆びてる・・・。
まあ別に他のを買えばいいんだけど。

バスギターだって、弾きたい、と思ってはいる。
でも7弦は自分じゃ怖くて張るのはイヤだ。(ホントは6弦も)。

ああまた、
ギター習いたいなぁ。

今度は落ち着いて
ゆっくりと。
基本から、しっかりと。
ちょうど今のコンバスみたいに。

コンバス友達は一人もいないけど、
ギター友達はちょこっといるし。

でもそこに掛けられるお金は捻出できないから、習いませんけどね。


アンダルーサ、バッハの998.999.ヴィラ=ロボスのプレリュード2番だったか4番だったか、忘れた。バッハの主よ人の望みの・・、全部少し手をつけただけで止めちゃってそれっきり。
あと個人的に、プライムよりバスで弾いてみたいと思ったヘンデルのサラバンド。
それに一応はレッスン終了したものの、アストリアス、バッハのプレリュード1007(バスで).ロボスのプレリュード3番、今一度しっかりと脳裏に焼き付けたい。
言い出せばキリがない。
今は全然弾けないと思う。必死に音符を追っかけないと。

それらの曲は今でも、まるでやり残した宿題みたいに心の中にいる。

弾かいないラミレスが可哀そ過ぎる。
何なら誰か信用できる人に貸したっていいくらい。
わたしのラミレスはまだ、若い音のままなので。





.



[PR]
# by soranosoto | 2016-08-19 19:21 | ・ 今日この頃・・ | Comments(2)

・ただ淡々と




やーちゃんは、自分の目が覚めた時瞬時に、
ラムちゃんの生死を確認してしまいます。




何にも見えなくて光りにも一切反応しないラムちゃんのお目目は
今でも起きている時はパッチリ。大きなくるっくるのまん丸お目目。

耳も何にも聞こえないのに、何かの振動や匂いをきっかけに、一生懸命 " キャッチ " しようとする。
嫌いな匂いが来ると辛うじて動く手のひらを動かして、一生懸命、そこから離れようとする。
行こうとする。
歩こうとする。

おしっこ出たあとは、綺麗好きな猫の習性そのまま、必死にもがいて、自分の身体をおしっこに濡れたままのシートの上から脱しようとする。
うんちが出たあとは、みゃーって小さく鳴く。

自分の異変にちゃんと反応して、一生懸命自力で何とかしようと、頑張るラムちゃん。

そしてラムちゃんは、一切、文句も愚痴も嘆きもしない。
淡々と。
ただ、淡々と。

ラムちゃんは凄いな。

大丈夫。
全部やーちゃんが、ラムちゃんの代わりにするから。
ラムちゃんの必要と気持ちと意思に、なるべく添うようにするから。
ラムちゃんが自分でするようには、ちゃんとは出来ないと思うけど。
そこは、ごめんね。

心地よい状態になると、安心しきってスヤスヤおネムのラムちゃん。
飼い猫たるもの、心地よくいなきゃね。
その心地良さげな姿が、人間に心地よさをもたらしてくれるのです。

ラムちゃんが少しでも、心地よく過ごせますように


d0171514_03314985.jpg
d0171514_03325115.jpg
                昔の気ままなラムちゃん






.


[PR]
# by soranosoto | 2016-08-19 03:58 | ・今日ら辺の猫3(=^ェ^=)v | Comments(2)

・趣味コン3年



コンバスを習い始めて3年。
3年という月日は伊達じゃないみたい。
レッスンでやる次の曲の譜読み。
ベートーベンのメヌエット、ト長調。第12ポジションのAの音まで出てきて、Gのフラジオが何回か出て来て。

3年前よりはもちろん、2年前よりも、1年前よりも、随分と楽に譜読み出来ていることに気がついて、自分で驚いた。
以前はもっともっと苦労していたから。
それが今回ワリとアッサリ譜読み出来て、練習もしやすくなってる。

3年って、凄い。
3年間常にいろーーーんな意味でガタガタヨレヨレしながらも、亀の歩みでちまちま続けてきたコンバス。
練習出来なかった日は、頭の中が切なくて。一つ忘れ物の気分。
それが何日も続くともう居ても立ってもいられない。モヤモヤもマックスで頭の中が苦しい。
そして弓を弾くと、頭スッキリ。気分は満足。顔はニンマリ。

練習を終えると、いつも思う。
もっと練習したい・・・。

もっと練習したい。
わたし。

d0171514_17421166.jpg




.




[PR]
# by soranosoto | 2016-08-18 17:53 | ・ 趣味コン55 | Comments(0)

・ねむり姫



d0171514_10293815.jpg

ひだまりの好きな9年前のラムちゃん



一日中やーちゃんの隣りでスヤスヤ
ねむり姫になっちゃったラムちゃん

でもね月曜日と水曜日にちょこっとうんちしたもんね~
やーちゃんは嬉しいです

ご飯もお水もトイレも毛ずくろいも身体のお手入れも寝返りも、やーちゃんにお任せのラムちゃん
でもでもやーちゃんのことだけは感じて認識してくれてるラムちゃん

それでいいよ
大っっきな花丸です

充分です
ラムちゃんの寝息

最高です!!

人間理由の辛い延命はやーちゃんはしないよ
のんきに、楽に、

痛いのはイヤだもんね。








.

[PR]
# by soranosoto | 2016-08-18 10:49 | ・今日ら辺の猫3(=^ェ^=)v | Comments(0)

・今日のビールのようなもの


今宵は、
d0171514_00213770.jpg
だ。


特に意味はありません。








[PR]
# by soranosoto | 2016-08-18 00:23 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(0)

・お祈り



ピーンと足を伸ばして、ラムちゃんおしっこ出た
おしっこ出るのは気持ちいいよねぇ

自分のことが何も出来なくなっちゃったラムちゃん
お水も一人じゃ飲めない

一日中やーちゃんの隣りで横になっているラムちゃん
一人じゃ身体を動かせない

目も見えないし
耳も聞こえない

やーちゃんの気配を感じていたら、ラムちゃんはOKみたい
やーちゃんだってそんなに動けないし、調度いいよね

今度はラムちゃんのうんちが見たいな
どうぞうんちが、出ますように。


d0171514_08240759.jpg
d0171514_08234714.jpg






.

[PR]
# by soranosoto | 2016-08-14 08:27 | ・今日ら辺の猫3(=^ェ^=)v | Comments(0)

・猫の五行



嗚呼小さな小さな猫達に
どれほど甘えさせてもらっているか知れない
出来る限りのことは、
感謝と愛おしさと
自戒を込めて。


d0171514_01423191.jpg

d0171514_02411392.jpg

d0171514_02435396.jpg





.

[PR]
# by soranosoto | 2016-08-12 01:47 | ・今日ら辺の猫3(=^ェ^=)v | Comments(2)

・ウィスキー



今日は疲れた。
精神的に。
そして
泣き疲れた。

ウイスキーに頼って
横になろ。

NCIS眺めながら
トロトロしよ。

本当に
出来の悪すぎるわたしで
ごめんなさい。

また泣きそうだから
横になろ。

ウィスキーに
同情してもらお。









.


[PR]
# by soranosoto | 2016-08-10 00:13 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(5)

・エビス#126 デュアルスムース




今宵のビールはこれ。

d0171514_02420125.jpg


セブン限定。何故。

エビス#126 デュアルスムース。だそうです。

やっぱりエビスは甘め。

何故。

呑んでしまえばこっちのもんさ♪




酔ってついでに寝られたらのお供。

このあと白角ちょっぴり。


お酒好きだけど弱いわたしが呑む量は、ホント、しれたもんです。








.

[PR]
# by soranosoto | 2016-08-09 04:27 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(0)

・甘噛み



ガタイの良いオスのマーフィー。

甘噛みなのに  痛い!


d0171514_09435570.jpg


毛づくろいが必要な程、わたしの手や腕は、
毛がぼーぼーでも、ふさふさでも、みっしり生えてるわけでもありませんが。
ちょいちょい毛づくろいされてます。

お世話、されております<(_ _)>






.

[PR]
# by soranosoto | 2016-08-03 09:54 | ・今日ら辺の猫3(=^ェ^=)v | Comments(2)

・月一の部屋


月に一度の五反田通い。
ビジネスホテルの狭い部屋。
月に一度のくつろぎスペース。
ベッド脇のサイドテーブル、すぐにごちゃごちゃ。

部屋に入り早々呑んだビールに清々した!!
この日東京は32度。
わたしが行く前の日までは涼しいくらいだったのに、とは先生の弁。
d0171514_07493731.jpg
ホントは一番搾りが良かったけど、財布の小銭で買えたのがこれ。
ホテルの自販機。


明かり取りの意味や時計替わりや人が居ますよー的な意味も込めて、入ったら出るまでほぼ点けっぱなしのテレビ。
異常に暑がりのわたしとしては当たり前にエアコン温度はこの狭さで取りあえず20度ぐらい。あとは調整。
ギンギンに冷やした上で、窓を開ける。
カーテンは閉めて、端っこを持ち上げる。
d0171514_07574280.jpg
自分が居る室内での空気の停滞に我慢が出来ないたち。自分一人だから我慢もいらない。
いつもはドアに何かを挟んで隙間を作り空気を流すのだけど、この時はそんな簡単な手間もしんどくて断念。
沼津ー三島ー品川ー五反田。普通なら大した移動じゃないだろうけど。
この日は疲れ果てた。

鬱陶しい服は脱いで足だけはぽかぽかに温めて取りあえずビール呑んで、
ベッドにひっくり返ったらトロトロ。

d0171514_08031779.jpg

寝入る前に目覚ましかけてスタンバイOK。
寝ました。時間まで。

目覚ましの10分前に起きて支度して夜の街へGO!
と言っても施術ね。治療。足の。目的はそれ一つ。

近かったらいいのに。
ホテル代も交通費もその分全部施術代に回せば、月にあと4回施術出来る。
現状月に2回の施術が月に6回になって、5日に一度通えることになる。
嗚呼、いいなぁ。

でもしょうがない。
その先生の施術が良いんだから。
出来る限りは通うさ。




今回のキーワードは THE 肩甲骨
身体の妙ですね。
足の治療だけど肩甲骨とはこれいかに。
レクチャー受けながらの、ガッシリ肩甲骨捕獲されながらの、意識付け。
どういう意味なのかって、書くのが面倒なのでここでは割愛しますが。

もう納得ですよ!
なるほどです。
先生、凄いです。
天才肌です。

この人以外はどんな人にも、痛いだらけのこの身体、全身を、脱力した状態で、全て任せる気にはとてもなれない。

先生、これからもお世話になります。
カタツムリの歩みですけどね。


お近くの方は是非。
意識から変えていただけます。
本人次第で人生も変わるかもしれませんよ。



五反田整体院
 

                    こんな看板↓
d0171514_10193692.jpg
                  

   引いた感じ↓
d0171514_10475951.jpg

http://www.gotanda-seitai.com/

駅からすぐです。
カイロプラクティックですよ。







.

[PR]
# by soranosoto | 2016-07-31 13:08 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・バス練四っ日ぶり ♪


三日も練習できなくて

四っかぶりに。

趣味のコンバス。


d0171514_02281311.jpg
d0171514_02293839.jpg




ああ~~~もう 快感 だーーー(☼゜∀`)ノ~~~♡



爽快!!


気持ち良かった~~~!! わ~い♪ヽ(*´∀`)ノ ♪♪♪





わたしを幸せにする、コンバスです。







             LOVE ♥







[PR]
# by soranosoto | 2016-07-27 02:37 | ・ 趣味コン55 | Comments(0)

・ぽんこつ生徒になりました



d0171514_06081862.png


こないだのレッスン、開始して数分後。
今までにない、対処しきれないレベルの激しい足の痛みに襲われる。
どうしようもなくなって、開始早々、5分休憩させていただく。

痛みは消えたわけじゃないけれど発作的な猛烈さは少し弱まり、
時間もったいないし、先生にも申し訳ないし、レッスン受けたいし、悲愴な思いでレッスン再開。

そしたら今度は不安発作の嵐に見舞われる。
情緒も、脳も、指も、目も、身体も譜面に反応できない。
暗譜したはずの曲が意味不明になる。
どんどん乖離してゆく。

穏やかで、押し付けがましさのまるでないアシストをしつつ、
静かで控えめだけど核心をついた先生の声だけが頼り。
その声に誘導されながら、
いつもの5倍も10倍も時間と脳的心的労力をかけて、ヨレヨレになりながら弓を弾く。音を出す。
それはもう、恐ろしいくらいにぼろぼろ。ぐだぐだ。
切れ切れ。
わたしこんなにも馬鹿になっちゃった、ていうくらい譜面の全てに意識の焦点を合わせられない。
一瞬の気の緩みで全てが理解不能になる。
音符が遠くに離れていく。
それでも細い意識の線を辛うじて先生の声まで伸ばして、すがりつくように先生の声だけでもキャッチしようとしながら、
痛みと発作をぶら下げたまま、踏ん張って踏ん張って耐えながらも回復せず、
そのままレッスン終了。



まいりました。
自分の脆弱さに。
改めて思い知らされて、心ここにあらず。

家に戻るとストレスはフルを超えちゃって、
お菓子をお腹いっぱいになるまで食べて、普段の2倍ビール呑んで横になり、
次の日も起きられず練習もせず一日寝ていた。

そんな時は必ずと言っていいほど他の症状も連動して出てきたりする。
今回も余計に二つほど。
鬱陶しいったらありゃしない。
治療しないわたしが悪うございますってことになりましょうけどね。
迷惑この上ない。


今までも散々こんなことはあったけど、今回のは最も辛かった。
たまらない。




本当に、
たまらない。





これからもずうっとこんなことが続くなら、その他諸々も相まって生きていくのも本当に面倒くさいので
人間止めますか、
それともコンバス止めますか。
ってな言葉はちょいちょいアタマをよぎるけど、人間は止めるわけにはいかないし、コンバスは止めたくないのでこれからも続けてはいく。


ぽんこつ生徒ですけどね。








元々ですけどね。




.

[PR]
# by soranosoto | 2016-07-24 07:58 | ・ 趣味コン55 | Comments(2)

・うな連



友達のリクエストで


うなぎ

d0171514_10273290.jpg


2連チャン。

d0171514_10284648.jpg

二日続けてうなぎを食したのは初めて。



おまけ
d0171514_10302112.jpg











.
[PR]
# by soranosoto | 2016-07-23 11:56 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・クリームソーダ


子供の頃からこいつが好き。

d0171514_17143066.jpg

アッサリ誘惑に負けて悪事働いた。
堪能。
満足。

ダメなものほど美味しくて、好き。
苦痛だ。





嗚呼 いい眺め・・・








.
[PR]
# by soranosoto | 2016-07-05 23:41 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(7)

・カップ焼きそば再び(ペヨング)


前回失敗したカップ焼きそば。
今回はやけ食いではなく
ちゃんと一回の食事としてカウント。

d0171514_17375032.png

ソースは、前回のように間違えて最初に入れてしまうのを防ぐ為、遠ーくへ鎮座していただき、まずは待機。
湯切りも今回は滞りなくお湯だけに出て行ってもらって、無事、クリア。
おもむろにふりかけとスパイスをパーラパラ。
一番~~~最後に、いざ、ソース投入!!
まぜまぜemoticon-0155-flower.gif

完璧です。
成功です。

食べました。
お腹いっぱい。

この後に及んでは、冷蔵庫に陣取っているメロンクリームソーダの缶ジュースの誘惑に
いつまで耐えていられるか。

悶々中・・・








.


[PR]
# by soranosoto | 2016-07-05 17:04 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(0)

・堂本光一くん♥



さっき何気にテレビを見てみたらなんと!

堂本 光一 くんが、剛くんと二人、Kink Kidsで出てました!


歌って踊ってました!


思わずボリューム上げて見入ってしまいました。


わたくし、20年以上の 光一 くんのファンです。

日本の芸能界の中で一番好きな芸能人は、光一 くんであります。

かつて一時期ヤフオクで散々 光一 くんグッズ買いまくりました。


ヒット曲「フラワー」と多分新曲、歌ってました。

久~しぶりに動く 光一 くん見ました。

やっぱええなぁ~~~♥♥♥


切れっきれの踊りが最高です!


じっと座ってるだけでも最高です!


喋っても喋らなくても最高です!


ファンバカです







.


[PR]
# by soranosoto | 2016-07-02 19:07 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・レッスンノート4冊目


趣味のコンバスの、レッスンノート、この間三冊目が終了しました。
現在4冊目に入ってます。

d0171514_23573389.jpg

誰に言われたわけでもなく勝手に始めたレッスンノート。
レッスンの内容も、
コンバスに関するわたしの悲喜交々も、
瑣末なことだけどコンバスに関するいろいろな出来事も、
全部ノートに詰ってます。

こんなに真面目にノートをとったのは、人生の中で初めてのことです。
こんなに嬉々としてノートをとったのも、人生の中で初めてのことです。
そして何より、こんなに継続してノートを取ったのも、人生の中で初めてのことです。

やっぱり "好き" 最強です。

このノートは、
わたしのコンバス経験の、
歴史です。
日記です。
思い出です。
教科書です。
参考書です。
財産です。
大事です。
老後の楽しみ、
です。

ずうっと、
続けていきます。









.

[PR]
# by soranosoto | 2016-07-02 00:31 | ・ 趣味コン55 | Comments(2)

・やけ食い


めちゃムカついて、
いつからそこに置いてあるのかも定かでないカップ焼きそば、
夜の夜中に食べちゃった。
d0171514_15191620.png

15時間経っても胃が重い。
またコントロールが大変。

あーあ。後悔後悔。

あまりに久しぶりにカップ焼きそばなんか作ったもんだから、
お湯入れる前に粉末ソース入れちゃって、
お湯と一緒にソースも出て行って、
仕方ないから普通のソースかけ直して。


でも普通に旨かった。
最後マヨ足して。



カップ焼きそばのご利用はくれぐれも計画的にね( -ω-)v


6/25








.

[PR]
# by soranosoto | 2016-06-29 23:42 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(0)

・足の長さが違う件


わたし、足の長さが違うんです。
ここ何年かの間に、右足が3センチぐらい短くなってしまいました。
気づいたのは三年半ぐらい前、何気に見たら足の長さが違っていて、きっと何かの間違いだろうと、その現実を受け入れるのにはしばらく時間が必要でした。
もともとは何の変哲もない、左右同じ長さの普通の足でした。
十年ぐらい前は多分長さに違いはなかった。はず。
9年前も多分同じ長さだった。と思います。
そのあと、徐々に右足だけが短くなっていったということです。
原因は、書くのが面倒くさいので割愛します。


コンバスを始めた頃立って弾く時に、身体の全体重は左足一本に掛けていました。右足に体重を乗せることは痛すぎて出来なかったので、右足は一応床に着いてはいるけどただ軽く触れているだけの状態。

その頃は足の痛みの方が勝っていて、足の長さの違いすら、普段は体感的には感じることも出来ませんでした。なので3センチの足の長さの違いなんて、何の不都合も感じなかったのです。

それがコンバス始めて一年?くらい経った頃、右足にも30パーセントぐらい体重を乗せられるようになって、それから徐々に右足に掛かる比重が増えていって、今は100パーセント右足に体重を乗せている状態です。

そしたら今度は、左足に体重を乗せられなくなってしまいました。
左足に体重を乗せると、3センチ短い右足が浮いてしまいます。そして左足が辛い。
右足に体重を乗せて弾いている今、の膝をどうしても曲げる状態にしないとバランスがとれないので、の膝は曲げている状態で弾きます。

けど右足だけに体重を乗せて弾いていると今度は腰が痛くなってきて、立っていることもできなくなります。30分が限度。それ以上はバス椅子のお世話になるしかありません。

今となっては、コンバス始めた頃に何で左足一本に全体重を乗せて立っていられたのか、弾いていられたのか、不思議でなりません。

今は、迷走中です。
立って弾く時に、左右の足の比重、バランス、重心、を、あっちもこっちも痛い中でどうしたらいいのかって。
コンバスの先生に相談しつつ、一応暫定的に対処はしていますけどね。その方法によってダイブ落ち着いてはきましたが、30分が限度。
そしてそれはあくまでも通過点のことであって、最終形態ではないわけです。

もちろんカイロの先生にも相談しています。
今のわたしの足は本当に過渡期にあるようで、これからも痛みを伴いつつの変化があるようです。
産みの苦しみ、結構長~~~く続きます。
でも方向性としては良い方向への変化なので、仕方ありません。痛い毎日はまだまだ続く模様。

 、の一文字。







.

[PR]
# by soranosoto | 2016-06-27 23:21 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・一つ入れると二つ三つ・・・


頭の中に、一つ入れると二つ三つは出て行く今日この頃なわたし。
趣味のコンバス。
新しい課題に取りかかると、以前に習ったはずの、覚えたはずのことがすっかり抜け落ちて、
やっているうちに、あら、忘れていたわ、って思い出すので再び入れ直す。その繰り返し。繰り返していくうちにいずれはきちんと固定化してくれればいいんだけど。

まあ圧倒的な練習不足にほかならないってことですけどね。
そもそも趣味なので足りるも足りないもないわけですけどね。
マイ事情の中のマイモードでやる。
やれなきゃやれない。
それだけの意味しかありません。
やるモチベーションはただ一つ、わたしの気持ちだけ。

嗚呼、身体の痛み無しにコンバス弾いてみたい。
住環境や生活事情を気にすることなくコンバス弾いてみたい。
メンタル事情に左右されることもなく、コンバス弾いてみたい。
サイレントじゃなくてアンドリュで、練習してみたい。

一つ入れると二つ三つ出ていく老朽化した脳みそで、今日も今日とてなかなか足も痛く諸々不調ですけど、今から練習してやるもんね。




バ  ̄ ̄ カァ__。



2016.6.24









.
[PR]
# by soranosoto | 2016-06-26 23:28 | ・ 趣味コン55 | Comments(2)

・メロンキャラメル・・・


確かファミマで パッ と目に入ってきたこれ、
d0171514_12594717.png


無意識に手が伸び、瞬殺。
もうカラ箱になってしまっけど、捨てられない。

気持ちを落ち着かせる為のお守りになるかも。
持って歩こかしら、真剣に迷い中・・・

バカかわたしは。
間違いありません。








.
[PR]
# by soranosoto | 2016-06-23 13:02 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(2)

・白角



しばらく白角。
林檎とチーズ。


d0171514_15102141.png

ああ夜になれ。










[PR]
# by soranosoto | 2016-06-16 15:17 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(3)

・あれとこれ


届いてしまった。足のトレーニングの為の、踏み台昇降。
d0171514_14171539.jpg
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0162UHMOI/ref=oh_aui_detailpage_o00_s01?ie=UTF8&psc=1
横幅80センチ縦幅30センチ、高さ10センチ、15センチ、20センチと3段階に調節可。
これを登って降りての繰り返し。
10回繰り返したら、10段の階段を一往復したのに等しいということになる。イメージしやすい。

現時点でのわたしの足の状態からして、歩く動きよりもっといいのが階段の動き、ということで注文した。
先ほど届いて早速やってみた。当然10センチ、から。
6分ぐらい。
まあ~よれよれです。
たった10センチの段差を一回登って降りるのに、どんだけ時間掛かるんだ!っていう。

最初の1回のこの足の感覚を忘れない。
これがスタート。
さっき経験した今日のあの感覚が今のわたしの底。
今底にいるのだから、後は上がっていくだけ。
ここからの変化は全て、前進、ということになる。

わたしとして何よりいいのは、家の中ですぐに出来ること。
いつもわたしが座っているその近くに立て掛けておいて、やろうと思えばササッと手を伸ばしてその場で床に置き、その場で出来る。
トレーニングの為に一々着替えて外に出て無目的に歩き回るより、今のわたしには100万倍向いている。

自発でないと継続は難しい。
あるいはある程度の強制力を持たせないと。
仕事もしておらず何の団体にも所属しておらず、公的な義務も責任も発生しない立場のわたしのような人は、やはり自発ということになろう。

以前の足に戻るわけにはいかない。
弱っていくばかりの母より先にわたしがくたばるわけにはいかない。

その母、もうすぐ84歳。昔から大好きな自転車に、身体が弱って今は乗れないので、一緒にこれを買った。
d0171514_14184585.jpg
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B007TCQVGY/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
デジタルでいろいろな機能のある大層な大きなマシーンは彼女には合わない。これならいつものように椅子に座った状態そのままに、気軽にテレビを見ながら出来るだろう。
少しは気が紛れたらいい。足の運動の一助にもなろう。


母にはこれを。
わたしにはあれを。








.


[PR]
# by soranosoto | 2016-06-15 15:33 | ・ 今日この頃・・ | Comments(2)

・本当は嫌だけど


2013年11月から足の治療のために始まった、月に一度一泊の、五反田通い。
五反田に通う前は杖をついて歩いていた。
初めて五反田に行って、次の日院を去る際に、「もう杖は止めましょう。」と先生に言われ、素直に従った。
それ以来一度も杖をついて歩いていない。

杖を離した当初は、杖無しに歩くことはかなり厳しかった。けど全幅の信頼を置いている専門家のその人が、専門家の目でわたしの身体を診た上で、「要らない」と当たり前のごとくに言うのだから、このわたしの足に本来杖は要らないものなのだろうと思い、その場で杖を折りたたみ、バッグの中にしまった。
その瞬間を境に、どんなに辛くても、痛くても、怖くても、不安でも、杖は使わないと心に決め、自分自身にムチ打って、意地でも杖は使っていない。

外を歩いていて調子が悪い時、ああ杖が欲しいなぁと弱気になることはたまにあるけど(だって、痛い!から)、
外出時に玄関で靴を履いた後、杖を持って行こう、という気持ちになることはその後一度も無い。

長い月日トレーニングもサボっていたし。今は一進一退という感じか。わたしの足。
でも後退はしていないように思う。思うけど、これ以上ほおっておいたら、速やかに坂道コロコロ、のような気配も感じる。
後退なんかしたくない。歩けなくなっちゃう。したくない。


させるわけにはいかない。


トレーニング、再開する。
またムチ打つ。自分に(ムチ打たなきゃ痛くてトレーニング嫌になっちゃうから)。
単に素人の趣味にしか過ぎず、全然たいした演奏ではないけど、大好きなコンバス、弾き続けられるように。


そこかい。
そこです。








.

[PR]
# by soranosoto | 2016-06-14 13:34 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・超ゆるゆるpetitpetiなんちゃって擬似トレーニング



超ゆるゆるpetitpetiなんちゃって擬似トレーニング、再開することと相成りました。
手と腕。

硬いライターも左右それぞれの手で着火出来るようになったし、ペットボトルの蓋だって開けられるようになったし、もうやらなくてもいいや!
と勝手に止めてたわけだけど、ライターの着火とペットボトルの蓋が目標ではないわけで。
そんなアホなことを、月に一度、もたもたしながらも通い続けている、五反田のカイロの先生に指摘されて気がついたわけです。
まだまだ毎日せっせとやらなくちゃいけない。のでしたよ。
でもね、ほんの1~2年前までは、硬いライター扱って何度も捻挫してたんですから、今のわたしは進歩の証し、ということです。ペットボトルの蓋だって、いちいち人に開けてもらったり、断念したりすることもなくなったわけですしね。ヤッタネ!


d0171514_1628382.jpgサボっていた10ヶ月間・・・いつもテーブルの上に居たけど
そしていつの間にかジャマ!と片付けられて、たま~には気にはされてたコイツら
     

          


もう一度仲良くしてやるしね フッ( -ω-)♪



まあ普通の人から見たら、術後直後の患者かカラダの悪いご老人のリハビリにしか見えないさでも


トレーニング
なのですし










[PR]
# by soranosoto | 2016-06-12 01:20 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

「・・・雨・・・」



詩。

「・・・雨・・・」
http://blog.goo.ne.jp/ao-i14/e/1eb4cd1a0259d6ad24889edd23132c06



詩のノォト fossil in blue
http://blog.goo.ne.jp/ao-i14






.

[PR]
# by soranosoto | 2016-06-05 07:51 | ・ 今日この頃・・ | Comments(0)

・ジョニさん



予定には反し意には半分即し
今日はジョニ黒でふわふわ。


d0171514_23240931.png





バス練は中止。




ジョニの前にこれも入っての、
d0171514_22544768.jpg







ああーー
ほんわかとろとろ♡♥♡







.

[PR]
# by soranosoto | 2016-06-03 23:28 | ・ 今日の戯言・・ | Comments(0)